Provare gratitudine non solo migliora la salute fisica e il benessere emotivo, ma può anche allungare la vita. Un recente studio, il primo a esaminare l'effetto della gratitudine sulla longevità, ha rivelato che chi pratica la gratitudine ha un rischio minore di mortalità. Gli esperti hanno analizzato i dati raccolti in una delle più grandi indagini sui fattori di rischio per le principali malattie croniche nelle donne, che monitora la salute e le abitudini di migliaia di donne americane dal 1976. Nel 2016, circa 50mila partecipanti, di età compresa tra 69 e 96 anni, hanno completato un questi...
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